EFTER UDSKRIVELSEN
Bad
Du kan tage bad uden plaster et døgn efter operation eller efter at drænet er fjernet. Skyl såret grundigt med rent vand til slut og dup såret tørt med et rent håndklæde. Der vil evt. sidde nogle tapestrimler på tværs af såret (steristrips), som er med til at holde sårrandene sammen, og de skal sidde, indtil de selv falder af. De kan tåle, at du tager bad nogle gange.
Opfølgning
Vi anbefaler opfølgning, fjernelse af tråde (evt. er du syet med tråde som opløser sig selv) og justering af smertestillende medicin hos din egen læge 10 - 12 dage efter operationen. Såfremt der er behov for ambulant opfølgning hos os, aftales dette med speciallægen inden udskrivelsen.
Vi anbefaler følgende forholdsregler de første 3 måneder:
Smertestillende medicin
Du må forvente at have behov for smertestillende medicin i mindst et par uger evt. længere. Ved behov for yderligere smertestillende efter udskrivelsen kontakter du din praktiserende læge.
Bilkørsel
Du må være passager i en almindelig bil, gerne med ryglænet lagt tilbage. Du kan køre bil igen, når du kan køre forsvarligt. Du skal have normal funktion af dine ben, og du må ikke tage stærk smertestillende medicin
Fodtøj
Vi anbefaler, at du i den første tid benytter fodtøj med stødabsorption og undgår sko med høje hæle.
Arbejde
Du må typisk være sygemeldt 3 - 6 uger efter operationen, og i nogle tilfælde kan det være en fordel at starte op på nedsat tid i en kort periode. Hvis du har et hårdt fysisk arbejde, må du forvente, at der går 12 uger, før du kan genoptage det. Omskoling kan blive aktuel.
Svømning
Du må svømme efter 2 uger, hvis såret er helet.
Sport
Du må tidligst løbe/jogge efter 4 uger. Løbesko skal være af god kvalitet med stødabsorption. Du bør undgå hårdt og ujævnt terræn i starten. Kontaktsport og sport med vrid i ryggen, fx golf må du tidligst genoptage efter 3 måneder. Hvis du går for tidligt i gang, kan der være en risiko for forværring af generne i ryggen, som kan være vanskelige at behandle.
Seksualliv
Seksuallivet kan genoptages, når du har lyst.
Løfte / bære
Du skal undgå tunge løft i de første 2 uger - max. 3 kg. Vægten skal fordeles ligeligt, og byrden skal bæres tæt på kroppen.
MULIGE BIVIRKNINGER OG KOMPLIKATIONER
Der er altid en risiko for komplikationer i forbindelse med bedøvelse og operation, selv om den er meget lille.
Ny diskusprolaps
Hos ca. 5 % af patienter, som er opereret for diskusprolaps i lænden, kommer der i løbet af de næste 5 år en ny diskusprolaps på samme sted. Risikoen er størst de første 3 måneder efter operationen og behandlingen er ofte en ny operation.
Arvæv
Der dannes altid noget arvæv i rygmarvskanalen i det område, hvor man har opereret. Betydelige mængder arvæv ses ved 3 - 4 % af patienterne, hvilket kan medføre varige smerter. Man får sjældent noget ud af en ny operation, og oftest er behandlingen medicinsk.
Betændelse i operationssåret
I den første tid efter operationen kan der komme betændelse i såret. Dette sker hos mindre end 1 %.
Betændelse i diskusskiven
I den første tid efter operationen kan der opstå betændelse i det område, hvor diskusprolapsen blev fjernet. Dette sker hos under 0,1 % af patienterne. For at forebygge denne komplikation giver vi dig antibiotika i forbindelse med operationen.
Blødning i operationssåret
I meget sjældne tilfælde kan der inden for det første døgn efter operationen dannes en blodansamling i såret. Det kan evt. være nødvendigt at åbne såret igen for at tømme blodansamlingen ud.
Skade på nerve
I forbindelse med operationen kan der ske skader på den nerve, som bliver løsnet. Det sker hos under 1 % af patienterne. Hos langt de fleste kommer nerven sig igen.
Hul på rygmarvshinden (dura)
Dette sker yderst sjældent. Hvis det sker, betyder det, at du først må komme ud af sengen efter 1 døgn. Det betyder normalt ikke noget for slutresultatet af operationen.
Vers.12, februar 2013. Udarbejdet af BEM/KJK/KAT. Revideres februar 2016. Godkendt af kvalitetsledelsen