Mål dit BMI
Her kan du nemt beregne dit BMI og med det samme få en indikation af hvilke behandlingsformer, vi typisk foreslår til personer inden for dit BMI-område.
Hvad er BMI?
Hvorfor er det en god idé at vide, hvad ens BMI-tal er? Det er det, fordi BMI er det mest anvendte mål til at vurdere, om du er undervægtig, normalvægtig, overvægtig, meget- eller svært overvægtig. Når du kender dit BMI, vil du kunne modtage kvalificeret rådgivning om hvilken behandlingsform, der vil være den bedste for dig.
Der er dog andre faktorer end BMI, der også har indflydelse på hvilken type behandling, der anbefales. Det gælder din livvidde og forekomsten af overvægtsrelaterede sygdomme som diabetes 2, forhøjet blodtryk eller høje kolesterolværdier.
Hvad er fedme og overvægt?
Fedme måles bl.a. ved BMI (Body Mass Index), som fortæller om forholdet mellem en persons vægt og højde (beregn dit BMI her).
Risikoen for at udvikle alvorlige følgesygdomme som fx type 2 diabetes stiger markant, jo større BMI, du har.
WHO har udarbejdet nedenstående klassifikation, som definerer BMI grænserne for normal- og overvægt samt fedme. Som det fremgår af tabellen, er der et sammenhæng mellem BMI og udvikling af følgesygdomme.
| Klassifikation | BMI | Risiko for følgesygdomme |
|---|---|---|
| Undervægt | <18,5 | Forhøjet |
| Normalvægt | 18,5 - 24,9 | Middel |
| Overvægt | 25 - 29,9 | Forhøjet |
| Fedmeklasse 1 | 30 - 34,9 | Moderat forhøjet |
| Fedmeklasse 2 | 35 - 39,9 | Svært forhøjet |
| Fedmeklasse 3 | >40 | Meget svært forhøjet |
Vi tilbyder
Du kan også vælge
Book tid hos en af vores specialister
Tag første skridt mod et sundere liv.
Book tid hos en af vores specialister
Tag første skridt mod et sundere liv.