Et digitalt sundhedstjek er et online helbredstjek, hvor du besvarer en række spørgsmål om din sundhed og livsstil. På den baggrund får du en helbredsrapport med et personligt overblik over din sundhed og svar på, hvordan du evt. kan leve et sundere liv.
Vi hjælper dig med at træffe sunde valg og sætte fokus på mulige livstilsændringer, der kan forbedre din sundhed inden for fx kost, rygning, alkohol og motion.
Når du ændrer din livsstil, reducerer du ikke kun risikoen for sygdomme, du får også mere energi og større velvære i hverdagen.
