Psykologens blog
Aleris psykologer reflekterer over tidens tendenser og giver gode råd til hverdagens dilemmaer.
Når vi danser med Fanden
"Ventetid er noget Fanden har skabt", og har Corona sat os i venteposition, og det påvirker vores trivsel. Læs psykologens gode råd til de Coronatrætte danskere.
Er jeg tabu?
Du bør være stolt af at gå til psykolog. Det skal ses som en styrke at tage ansvar for sit eget liv og ikke en svaghed.
Er online psykologen noget for dig?
Mange har taget online ydelser til sig under Coronatiden. Læs her om fordele og ulemper ved at tale med psykologen online.
Mere fokus på mental sundhed – tak
Vi skal tale mere om sundhed ud fra et helhedsperspektiv, som omfatter både krop og sjæl, og vi skal i langt højre grad forebygge.
Ensomhed kender mange
Alle kan føle sig ensomme – også selv om man er blandt mange mennesker. Chefpsykolog Anette Gaard fortæller om første skridt til at komme ud af ensomheden.
Kroniske smerter – hvordan kan psykologen hjælpe?
En psykolog kan give dig redskaber til at håndtere kroniske smerter og leve med dem frem for at være i konstant kamp med dem.
Få hjælp online eller i vores klinik
Online psykologhjælp - nemt og hurtigt
Aleris tilbyder hurtig rådgivning hos vores Online Psykolog, når du har brug for hjælp til at håndtere livets små og store udfordringer.
Book tid online
Her kan du bestille tid til en online konsultation hos en af vores psykologer her