Når du møder psykologen på skærmen

Men er det nu noget for mig, spørger du måske dig selv?

Mange af vores klienter har fundet det overaskende let og givende at kunne snakke med psykologen online. De har holdt fast i online konsultationer, fordi de oplever, at det virker, er nærværende, trygt og fleksibelt. Det kan nemt tilpasses en presset dagligdag uafhængig af, hvor man befinder sig, og nogle finder større tryghed i at have konsultation hjemmefra i egne omgivelser.

Du skaber dit eget konsultationsrum

At være online klient giver dig større mulighed for selv at præge det terapeutiske rum og tage konsultationen, hvor det passer dig, når blot du sikrer dig en uforstyrret og fortrolig samtale. Vi har således både haft konsultationsrum under åben himmel, i den bløde sofa, på et uforstyrret loftrum – steder der giver plads til tanker, følelser og nærværende samtale. Som klient er du således i højere grad medskaber af det terapeutiske rum. Er du i tvivl, vil psykologen guide dig, så der dannes et fortroligt rum og en god terapeutisk relation og nærvær.

Kan noget gå galt?

Nej egentlig ikke. Vi garanterer, at sikkerheden er i top. Skulle der opstå tekniske udfordringer pga. dårlig eller afbrudt netforbindelse, kan det selvfølgelig være forstyrrende. Men allerede ved start af konsultationen har I aftalt, hvordan psykologen griber kontakten igen, såfremt det skulle ske. Du lades aldrig alene tilbage, samtalen bliver altid afsluttet på ordentlig vis.

Vi anbefaler, at du inden konsultationen tjekker, hvor dit netværk dækker i din bolig, eller hvordan din telefon dækker. Når der er styr på det, oplever vi ingen problemer.

Kan jeg få glæde af online behandling?

Ja, hvis du er åben overfor online konsultation, og dit problem er af almen karakter såsom stress og belastningsreaktion, krise, angst og depression, sorg, sygdom og smerter, så vil du føle dig hjulpet.

Er du meget sårbar, har en dyb depression eller en alvorlig psykiatrisk lidelse, er online konsultationer ikke det bedste tilbud.