"Jeg investerer i mit helbred"

Louise Herping Ellegaard er vant til at investere i virksomheder. Hun investerer også i sit eget helbred. Seks år efter sin første helbredsundersøgelse hos Aleris er hun tilbage for at se, hvordan kroppen har det i dag.

Mange kender Louise Herping Ellegaard fra det populære DR-program Løvens Hule. Da vi møder hende i rød zone på Aleris Hospital i København, er det hendes eget helbred, samtalen kredser om.

Her til formiddag skal hun have sin anden helbredsundersøgelse hos Aleris. Den erfarne iværksætter er 46 år, mor til to og arbejder i dag med bestyrelsesarbejde og strategiske beslutninger. Det er et arbejdsliv, der kræver overblik, energi og et hoved, der kan følge med. Derfor vil hun gerne kende sin sundhedstilstand.

“Hvis der er noget, jeg kan gøre forebyggende, vil jeg gerne vide det,” fortæller hun, da helbredssygeplejersken henter hende til dagens første undersøgelser.

Læs om udvidet helbredsundersøgelse

40 år var en milepæl

Første gang Louise Herping Ellegaard fik en helbredsundersøgelse hos Aleris, nærmede hun sig 40 år. For de fleste er det en rund fødselsdag. For Louise var tallet forbundet med en tung familiehistorie, som hun også tidligere har fortalt offentligt om. Hendes mor døde af en hjerneblødning som 40-årig, og hendes far begik selvmord som 41-årig.

Derfor blev alderen et naturligt tidspunkt at stoppe op og få undersøgt, hvordan hendes eget helbred havde det.

Hendes helbredsundersøgelse bestod af en lang række blodprøver, undersøgelser og målinger, der sammen med lægens samlede vurdering hjalp med at afdække risikofaktorer, som man ikke altid selv mærker. Fx forhøjet kolesterol, forhøjet blodtryk eller begyndende ubalance i blodsukkeret.

Louises overordnede helbred var godt, men blodprøverne viste blandt andet, at hun havde for lavt D-vitamin, og det var noget, hun kunne handle på.

“Jeg fik at vide, at jeg skulle tage D-vitamin både sommer og vinter. Så det har jeg gjort siden - når jeg husker det,” siger Louise Herping Ellegaard.

Book tid til helbredsundersøgelse

Overgangsalderen er en ny fase

Nu er Louise Herping Ellegaard tilbage hos Aleris til sin anden helbredsundersøgelse. Det giver hende en mulighed for at sammenligne tallene fra dengang og få et konkret billede af, hvordan kroppen har udviklet sig, og hvad hun skal være opmærksom på fremover.

“Det interessante er, at man har historiske data, fordi man kommer det samme sted,” siger hun.

Ét af de tal, der har ændret sig, er hendes biologiske alder, body age. I 2019 var den 31 år og  i dag er den 33 år. Det er et flot resultat, der afspejler, at den 46-årige iværksætter lever sundt og motionerer i hverdagen. 

Samtidig oplever hun, at hun står et sted i livet, hvor nye spørgsmål begynder at melde sig. Flere i hendes omgangskreds taler allerede om overgangsalder og det, mange kalder brain fog. Selv mærker hun endnu ikke meget til forandringer i kroppen, men det er et tema, hun gerne vil vende med helbredslægen.

“Hvis jeg får brain fog, når jeg kommer i overgangsalderen, så får jeg det svært ved at sidde til strategiske beslutninger i et bestyrelseslokale. Derfor er det noget, jeg er opmærksom på,” siger hun.

Se det som en investering

Overvejer du en helbredsundersøgelse?