Travl hverdag og bekymringer om helbredet

Michael Mathiasen er 50 år, far til to og driver egen bilforretning i Varde med 20 ansatte. En travl og til tider stresset hverdag med højt tempo fik ham til at tænke mere over sin sundhed – især på grund af overvægt og bekymring for livsstilssygdomme som blodpropper.

Med støtte fra sin omgangskreds besluttede han sig for at få foretaget en udvidet helbredsundersøgelse hos Aleris Esbjerg. En beslutning han i dag er glad for – og som han anbefaler til andre.

”Forebyggelse er altid bedre end helbredelse. For nu at blive i min verden, sender vi jo regelmæssigt vores bil på værksted til service for at undgå ubehagelige overraskelser senere. Det samme mener jeg, at vi bør gøre for vores egen krop og helbred”, siger Michael.

Et forebyggende sundhedstjek gav ro i sindet

Selvom han ikke havde konkrete symptomer, ønskede Michael at handle proaktivt og få et overblik over sin sundhedstilstand. Den forebyggende helbredsundersøgelse gav ham svar og hjalp med at identificere risici, før de blev alvorlige.

”Grundet min vægt og stressende hverdag havde jeg en konkret bekymring for på sigt at udvikle en blodprop”, fortæller Michael.

Ved undersøgelsen blev der blandt andet fundet let forhøjet kolesterol, som nu holdes under kontrol i samarbejde med hans praktiserende læge.

Helbredsundersøgelse gav indsigt og personlig helbredsplan

Den udvidede helbredsundersøgelse hos Aleris Esbjerg blev for Michael en tryg og positiv oplevelse. Han følte sig velkommen og i kompetente hænder under hele forløbet. Efter de fysiske undersøgelser fik han en grundig samtale med en læge, hvor alle testsvar blev gennemgået i detaljer. Han modtog også en personlig helbredsplan med konkrete anbefalinger til sundere vaner og forebyggelse af livsstilssygdomme.

"Jeg er glad for beslutningen. Der blev heldigvis ikke konstateret alvorlig sygdom, og jeg har fået ro i maven og ved nu, hvordan min krop har det – og hvad jeg skal være opmærksom på fremover."

Sund livsstil og bedre balance i hverdagen

Selv om hovedformålet var et fysisk sundhedstjek, fremhæver Michael også betydningen af mental sundhed og god arbejdsbalance. Som selvstændig med mange bolde i luften arbejder han aktivt for at skabe plads til både arbejde og familieliv.

Han prioriterer fysisk aktivitet som en del af sin hverdag – med gåture, jagt og cykling – og har fået nye redskaber og motivation til at fastholde en sund livsstil efter samtalen med lægen.

"Jeg har altid tænkt over kost og motion, men samtalen hos Aleris gav mig nye input til, hvor jeg konkret kunne forbedre mine vaner," fortæller han.

Michael regner med at få lavet en ny helbredsundersøgelse om et par år – og anbefaler andre i samme situation at gøre det samme.