Hvad er med i pakken?

"Styrk din performance" er et målrettet sparringsforløb med en erfaren erhvervspsykolog, som hjælper dig med at få overblik over dine ressourcer og udfordringer. Forløbet giver dig værktøjer til at styrke din trivsel, håndtere stress og opnå mental overskud, så du kan lede effektivt på lang sigt.

Formål

Oplever du, at det er udfordrende at finde balancen mellem trivsel og performance? Forløbet er skabt til at støtte dig som leder med at opbygge den mentale styrke, der kræves i en kompleks hverdag med store krav.

Sammen med en erfaren erhvervspsykolog fra Aleris PP vil du få afdækket din nuværende livsstil og identificeret eventuelle sårbarheder, så vi kan fokusere på de områder, der hjælper dig med at skabe overskud og robusthed. Vi arbejder med at styrke din resiliens – din evne til at rejse dig efter modgang – og giver dig værktøjer til at opbygge det mentale overskud, der er nødvendigt for at lede effektivt, uanset omstændighederne.

Som leder er det afgørende først at kunne lede sig selv. Derfor hjælper vi dig med at prioritere selvomsorg og udvikle sunde vaner, der styrker både din trivsel og din ledelseskapacitet.

Dit forløb afsluttes med opfølgende samtaler, hvor vi evaluerer dine fremskridt og sikrer, at du er på rette vej til at fastholde en sund balance mellem trivsel og performance.

Forløbet anbefales til topledere, mellemledere og HR-professionelle, der ønsker at styrke deres mentale sundhed og performance. Samtalerne kan foregå online eller i en af vores afdelinger, alt efter hvad der passer dig bedst.

Styrk din performance indeholder

• En opstartssamtale og tre opfølgende samtaler med en erfaren erhvervspsykolog
• En grundig afdækning af din livsstil, dine ressourcer og sårbarheder
• Praktiske værktøjer til at håndtere stress og opbygge mental styrke i en krævende hverdag
• Fokus på resiliens, selvomsorg og udvikling af sunde vaner, der understøtter din ledelseskapacitet
• Sparring, der hjælper dig med at fastholde både trivsel og høj performance på lang sigt

Erhvervspsykologer hos Aleris PP

Hos Aleris PP kombinerer vi en stærk sundhedsfaglig baggrund med solid erfaring inden for ledelse og organisationskultur. Denne unikke kombination gør os i stand til at hjælpe dig med at styrke trivsel og performance – både som individ og i dit team.

Siden 2002 har vi samarbejdet med mere end 300 store, mellemstore og små virksomheder om at fremme trivsel og forebygge stress. Vores erhvervspsykologer tilbyder målrettede forløb, der tager udgangspunkt i din unikke situation og giver dig redskaber til at opbygge mental modstandskraft, styrke din ledelseskapacitet og opnå varige forandringer.

Hos Aleris PP hjælper vi dig med at styrke trivsel og performance i dit krævende professionelle liv.