Få hjælp til vægttab
Vores diætister har stor erfaring
En kostændring kan mere end en slankekur
Kæmper du med overvægt og har svært ved at finde hoved og hale på hvilke kostråd og teknikker, der virker?
Vores kliniske diætister tilbyder individuel rådgivning og vejledning samt kostplaner med udgangspunkt i din hverdag og fødevarepræferencer. Uanset om du gerne vil optimere din livsstil og kostvaner alene, eller du overvejer medicinsk vægttab eller overvægtsoperation, er den bedste vej frem realistiske og overskuelige kostændringer – særligt hvis dit ønske er at opnå et varigt vægttab.
Til dig, der ønsker kostvejledning med fokus på en sund livsstil
Ved hjælp af forventningsafstemning og gennemgang af dine problemstillinger, grundig screening af dine nuværende kostvaner og livsstilsfaktorer vil diætisten komme med forslag til redskaber og sundhedsprincipper, som kan hjælpe dig til en optimeret livsstil og et holdbart vægttab.
En professionel diæt- og kostvejledning udføres af en autoriseret klinisk diætist, som vejleder dig i kostanbefalinger, der tager afsæt i den nyeste ernæringsforskning kombineret med dine personlige behov. På den måde sikrer vi dig de bedste forudsætninger – uanset om dit ønske er en øget livskvalitet, bedre kostvaner eller et vægttab på 5 eller 50 kilo.
Du vil få konkrete målinger og vejledninger med fra alle konsultationer – inklusiv bl.a. mulighed for udarbejdelse af en skræddersyet kostplan og ny evidensbaseret viden om de fødevarer, der bedst understøtter din personlige sundhed og ønsker og behov.
Et diætistorløb er for dig, som
- Har prøvet utallige slankekure og stadig ikke fundet en holdbar løsning.
- Har en travl hverdag og mangler redskaber til at få skabt en struktur for dine måltider.
- Har behov for støtte og vejledning til, hvordan gode intentioner kan efterleves i praksis.
- Ønsker at optimere kostvaner og livsstil uden at gå på kompromis med dine personlige smagspræferencer.
