Har du ondt i achillessenen?
Tidlig behandling hos specialister er afgørende for et godt resultat.
Achillesseneskader: Få den rette behandling
Achillesseneskader og overbelastning af achillessenen ses ofte hos løbere og personer, der går meget på job. Aflastning, udspænding og træning er den mest effektiv behandling af skader på achillessenen.
Achillesseneskader rammer især løbere, sportsudøvere og folk med stående arbejde. De kan opstå pludseligt ved overbelastning eller udvikle sig gradvist over tid. Uanset typen er det vigtigt at få stillet en præcis diagnose og iværksætte målrettet behandling med aflastning, træning og eventuelt operation.
Achillesseneskader kan opdeles i hhv. akutte skader og kroniske overbelastningskader:
Akutte skader
Akutte skader opstår pludseligt, ofte under sport:
- Total overrivning: Sker typisk under fodbold eller ketsjersport. Hos yngre, aktive patienter vil man ofte vælge operation.
- Delvis overrivning: En mindre skade i senens fibre. Kræver ro og gradvis genoptræning. Pausen afhænger af skadens omfang.
- "Gammelmandslæggene": Fibersprængning ved overgangen mellem flyndermusklen, lægmuskel og achillessene. Typisk behandling er 3 ugers pause fra løb og langsom optræning.