Har du smerter omkring anklen, som forværres ved gang, løb eller sport? Hos Aleris hjælper vi med at finde årsagen og den rette behandling.
Seneskader i anklen kan opstå pludseligt efter et vrid, men ofte skyldes de en overbelastning, som udvikler sig gradvist. Belastningen kan skyldes gentagne bevægelser, intensiv sport eller en skæv belastning af foden på grund af fejlstillinger.
Flere forskellige sener omkring anklen kan blive påvirket. Skader på achillessenen er blandt de hyppigste, men også senerne på indersiden og ydersiden af anklen kan blive irriterede eller beskadigede.
Læs også om behandling af skader på achillessenen
En grundig undersøgelse hos en speciallæge er vigtig for at finde årsagen til smerterne. Diagnosen stilles ud fra dine symptomer og en klinisk undersøgelse, og ved behov kan der suppleres med ultralydsscanning eller MR-scanning for at vurdere senens tilstand.
Ved overbelastning retter behandlingen sig primært mod den udløsende årsag. Man vil forsøge med en korrektion af fodtøj med indlæg, bandager og en ændring af idrætsaktivitet og træningsmetode. Aleris Fysioterapi kan hjælpe dig med genoptræning og vejledning.
Ofte vælger man dog ved en tydelig kronisk inflammation omkring en sene også at behandle med blokade med binyrebarkhormon eller med gigtpiller.
Hvis skaden ikke lader sig behandle på denne måde kan operation en sjælden gang komme på tale.
Ved akut opståede skader på senerne afhænger behandlingen af, hvor omfattende skaden er og hvilken sene, det drejer sig om, men ofte vil en operation være nødvendig.
Få en vurdering hos en erfaren specialist i ankelskader
En seneskade opstår, når en eller flere sener omkring anklen bliver overbelastede eller beskadigede. Skaden kan opstå akut efter et vrid, men ofte udvikler det sig gradvist som følge af en overbelastning.
Typiske symptomer er smerter, ømhed og hævelse omkring anklen, som ofte bliver værre ved belastning. En undersøgelse hos en speciallæge kan afgøre, hvad den rette behandling er.
Behandlingen afhænger af skadens omfang. Lang de fleste bliver hjulpet med fysioterapi, ændret belastning og eventuelt indlæg, mens mere alvorlige seneskader kan kræve operation.
Achillessenen er den største sene omkring anklen, og skader på achillessenen er en af de mest almindelige typer seneskader. Læs mere på vores side om achillesseneskader.
