Mens der er morgentræningspause i hele Juli, så skal du ikke snydes for muligheden for at være fysisk aktiv derhjemme. Vi har derfor lavet lidt sommertræningsvideoer, som du kan bruge mens du holder ferie.
Programmerne kræver intet udstyr udover vores elastik og en træningsmåtte. Lav så mange runder du har energi til.