Har du smerter under forfoden eller ømhed, når du går? Vi undersøger årsagen til dine smerter og hjælper dig med den rette behandling.
En nedsunken forfod opstår, når ledbånd og muskler i forfoden med tiden bliver svagere, så forfodens knogler synker ned. Det øger trykket under forfoden, når du går, og kan give smerter og hård hud under trædepuderne.
Samtidig bliver den naturlige fedtpude under forfoden ofte tyndere med alderen, hvilket øger belastningen yderligere.
Smerter under forfoden skyldes dog ikke altid en nedsunken forfod. Andre almindelige årsager kan være:
Derfor er det vigtigt at få stillet den rigtige diagnose, så behandlingen målrettes årsagen til smerterne.
Speciallægen undersøger din fod og vurderer bl.a. fodens stilling, belastning og bevægelighed samt hvor smerterne sidder.
I nogle tilfælde kan det være nødvendigt at supplere med røntgen eller en MR-scanning for at afklare, om smerterne skyldes eksempelvis en nedsunken forfod, en fejlstilling, slidgigt, et træthedsbrud eller en anden lidelse.
Den samlede vurdering danner grundlag for, hvilken behandling der vil have den bedste effekt.
Der er kun grund til behandling, hvis der er smerter.
Har du kun lette smerter, oplever mange en god lindring med et forfodsindlæg (pelotte), placeres præcist lige bagved de ømme ledhoveder og derved aflaster de ømme områder under foden. Det kan være en god idé at bruge fodtøj med bløde, støddæmpende såler og med god plads til tæerne. I andre tilfælde kan de være behov for henvisning til en bandagist eller skomager.
Der er normalt ikke grundlag for operation af nedsunken forfod, men hvis smerterne skyldes en anden årsag end en nedsunken forfod, kan der være behov for anden behandling. Speciallægen vurderer, hvad der er den bedste løsning i dit tilfælde.
Få en vurdering hos vores fodspecialister
En nedsunken forfod opstår, når ledbånd og muskler i forfoden bliver svagere, så vægten flyttes fra store- og lilletåen over på de midterste tæers ledhoveder. Det øger trykket under forfoden og kan give smerter og hård hud.
De typiske symptomer er smerter under forfoden ved gang og belastning, ømhed under tæernes grundled og hård hud under trædepuderne. Mange oplever også, at det føles, som om de går direkte på knoglerne. Tilstanden ses ofte sammen med skæv storetå eller hammertæer.
Ja. Smerter i forfoden kan også skyldes andre tilstande fx Mortons neurom, hammertæer, slidgigt, leddegigt, træthedsbrud eller overbelastning. Derfor er det vigtigt at få stillet den rigtige diagnose.
Behandlingen afhænger af dine symptomer. Langt de fleste kan hjælpes med aflastende indlæg (forfodspelotte), passende fodtøj eller specialtilpassede indlæg. Hvis smerterne fortsætter trods konservativ behandling, kan en operation være en mulighed.
Der er normalt ikke grundlag for operation af nedsunken forfod, men hvis smerterne skyldes en anden årsag end en nedsunken forfod, kan der være behov for anden behandling. Speciallægen vurderer, hvad der er den bedste løsning i dit tilfælde.
Ved operationen korrigeres de belastede mellemfodsknogler, så trykket under forfoden reduceres. Hvis du samtidig har en hammertå, kan den ofte korrigeres ved samme operation.
Hvor lang tid tager det at komme sig efter operationen?
Du må forvente, at foden er hævet og øm i flere måneder. De fleste bruger en hælsko i 4-6 uger, og helingen tager tid. Det endelige resultat kan først vurderes efter flere måneder.
De fleste oplever en god smertelindring efter operationen. Det er dog vigtigt at have realistiske forventninger, da hævelse og ømhed kan vare i op til seks måneder, og nogle patienter fortsat kan opleve lettere gener.
Priserne er gældende fra 13. juli 2026. Alle priser er vejledende. Moms er inkluderet i priser for momspligtige ydelser.
Forundersøgelse ortopædkirurg
Bedøvelse
Indlæggelse
Pris i DKK
Operation for forfodsnedfald
Bedøvelse
Indlæggelse
Pris i DKK
Operation for svær leddegigt i forfod
Bedøvelse
Indlæggelse
Pris i DKK
