En fodboldankel skyldes gentagne kraftige strækninger af foden (strakt vrist) ved spark til bold eller ved spark i grønsværen. Skaden medfører rifter på forsiden af anklens ledkapsel. Rifter i fæsterne til ledbåndene fører til en betændelsesreaktion med senere dannelse af arvæv, som vil kunne klemme i området og give smerter og ubehag.

Symptomer på fodboldankel

Man vil typisk have smerter fortil i ankelleddet. Anklen kan være hævet, og bevægeligheden i anklen vil ofte være begrænset med nedsat evne til at bøje foden opad. Der er smerter ved afsæt og spark, og skridtlængden vil ofte være kortere.

Behandling af fodboldankel

Tidligt i lidelsens forløb kan behandles med:

• Aflastning og ro i nogle uger
• Indlæg, der giver hælløft
• Udstrækningsøvelser
• Eventuelt med blokade til behandling af den kroniske inflammation i anklen

Senere i forløbet vil man på røntgenoptagelser kunne se, at der er kommet små ekstra knogleudbygninger på forsiden af skinnebenet i ankelleddet. I dette stadie vil operation ofte være nødvendig for at blive skaden kvit.

Ved en mindre kikkertoperation kan knogleudbygningerne kunne fræses af.

Herefter kan bevægeligheden i anklen mange gange genoptrænes, og man kan vende relativt hurtigt tilbage til idræt.